Юлия37 лет

Еда на завтрак и на обед весьма калорийная и все это с майонезом, на ужин кусок халвы грамм на 150. Были соблазны? Любая еда меня соблазняет. Заметки Бывают такие дни, когда хочется не просто есть, а жрать😂 Последнюю неделю это желание было непреодолимо. Вроде начинает немного отпускать, так что надо вернуться к намеченной цели.

Заметки Весы меня шокировали, раз 30 перевешивалась🤪 откуда такой плюс не поняла. Не переедала вроде. Да, ужин был, но вполне умеренный. Печалька😕

На завтрак 2 чашки кофе со сливками + 2 шт шоколадных конфет. Обед - брокколи, цв, капуста с яйцом и макаронами, все это под сырной "шарачкой". Последний прием пищи в 17 часов. Ещё парочку чашек кофе с кусочком сыра и немного халвы.

С утра травяной чаëк с медом, потом гренки пожарила. На обед овощное рагу с фасолью и халву. На ужин воздушный рис + кофе со-сливками и ещё кока-колы на ночь.

С утра попила молока, потом кофе со сливками. Завтрак жаренное яйцо, хлеб, майонез. Обед яичница с помидорами, хлеб, опять майонез. чай Ужин -100 гр пива, расслабилась так сказать)))

На завтрак съела одно яйцо. На обед не заморачивалась, поела с ребёнком манной каши с кофеечком, полдник - дыня, на ужин 100 гр печенек.

С утра кофеëчик со сливками и упаковочку творожного сыра 150гр. На обед запеченый окорочок утки. Ужин как всегда не обошёлся без сладостей, съела Зефира аж 200 гр. Были соблазны? Ну и ночка была, поспать нормально удалось лишь с утра до обеда. Пол ночи мопеды летели над домом, очень часто бахало. Ребенок не мог уснуть из-за болезни. Хорошо хоть не стала есть среди ночи, а то когда не сплю, то переодически наведываюсь на кухню, что-нибудь перекусить.

Ела творожную запеканку, огурчик с хлебом, халву, конфеты. Были соблазны? Очень хочется есть. Терпеть голод, как в начале, не получается.