Оля36 лет

На турнире в воскресенье - 3 место 😄 Играли вечером, погода отличная, выживания на жаре не потребовалось, поэтому и минус 2 в этот раз не случилось 😄 Проиграла тем же, кому и на предыдущем турнире. Захватили пьедестал и не отпускают 🙃 Но мы еще встретимся 🤺

Вчера был теннис, конечно же 😄 И долгая прогулка. А сегодня впереди еще турнир по теннису 🤺 На фото трофей, за который будем бороться. Соперники сильны, шансы невелики... Но они есть 😄

Теннис, много тенниса 😄 Вчера - утром и вечером. Сегодня только утром, от приглашения на вечер усилием воли отказалась 😄 Зато завтра снова утром и вечером 😅

Теннис) Вчера было 2 часа утром и 1 час вечером. Сегодня впереди 1.5 часа вечером.

Вечерний теннис. Или даже почти ночной. Это была приятная победа 😄 Играла с азартом. И победа далась с большим трудом, чуть не ускользнув. Есть, что вспомнить 😄

Теннис в 7 утра. Попыталась взять реванш у соперника из матча за 3-е место. Была близка, но не вышло )) 5:7 Отпуск позади, снова целый день у компьютера. Набор эспандеров пройден целиком)

На их месте могла бы быть я 😄 Но, 4-е место. Изнурительный турнир на жаре, в воскресенье. Еле выжила 🤪 Игры начали в 9 утра, закончили в 16 с чем-то. Всего сыграла 5 игр. Сначала 3 победы. А потом поражения в полуфинале и за 3-е. Моим давним, хорошо знакомым соперникам 😄 Утром, перед турниром, весы показали мне новую неожиданную цифру 😅 +2кг от моей нормы (+1 от пред.взвешивания). Взвесилась после турнира. -2 кг 😁 Утром перепроверила, с вечера ничего не поменялось 😄 Как вам способ?)) Сегодня никаких подтягиваний, даже смотреть в сторону турника не хотелось, восстанавливаюсь )) Но, в футбол 30 минут вечером поиграть пришлось, не смогла соскочить 😄

Насыщенный был денёк! В 7 утра - теннис. Парная игра, 2 часа. В 9 вечера все-таки романтичнее, чем в 7 утра 😄 Аквапарк. Покос газона. Бильярд. Не хватает бильярду динамичности... Но, для разнообразия, интересно попробовать что-то новое. Интересные ощущения, когда сложный шар залетает в лузу 😄

Вечерний теннис. Парная игра. При свете фонарей, под звуки сверчков... 😀

Теннис, тренировка с тренером. Ох, недобрым словом я сегодня вспоминала эту вёсельную лодку 😀 В ногах - лёгкость. А руки - ну не поднять ) А в самом начале тренировки вообще мышца на правой руке болела, не ударить... Но, размялась, разогрелась, бить по мячу позволила)

Филе куриное на костре. Картошка, запечённая в фольге в углях.